Psychologue formé à l’approche TCC, j’accompagne adultes et jeunes adultes avec bienveillance, en proposant des outils concrets adaptés à leurs besoins. Mon objectif : offrir un espace sécurisant pour avancer ensemble vers plus de sérénité et de confiance.
Je propose un accompagnement fondé sur l'authenticité et la bienveillance, dans un cadre chaleureux et sécurisant, pour surmonter des difficultés, mieux se comprendre et retrouver un équilibre intérieur. Mon approche vise à avancer ensemble, avec respect et sensibilité, au rythme de chaque personne.
Je propose des suivis individuels pour adultes, dans une approche collaborative, active et respectueuse du rythme de chacun·e. La psychothérapie est pour moi un espace où l’on peut prendre du recul et porter un nouveau regard sur les difficultés ou questionnements qui nous traversent. Je veille à offrir un accompagnement sécurisant et bienveillant, attentif aux réalités de chacun·e, pour aider à trouver des repères et des clés mobilisables au quotidien.
Passionnée par mon métier, j'ai à coeur d'offrir un espace psychothérapeutique où chaque personne puisse se sentir en confiance afin de partager ses difficultés, quelles qu'elles soient.
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Les thérapies cognitives et comportementales (TCC) s’adressent à toute personne souhaitant mieux comprendre ses difficultés psychiques et mettre en place des outils concrets pour aller mieux.
Elles reposent sur l’idée que nos pensées, nos émotions et nos comportements sont liés, et qu’en agissant sur ces liens, il est possible d’apporter un réel changement.
Nous avons actuellement de la disponibilité pour accueillir de nouveaux patients.